البروس – روسيا

الاستقبال في مطار مينيرالني فودي  . الانتقال إلى مقر توزيع المعدات والاجتماع بالمرشد. جلسة توجيه جماعية حول المسار وجلسة أسئلة وأجوبة.ثم الانتقال إلى منطقة إلبروس. الإقامة في فندق 3 نجوم (غرفة مشتركة), العشاء في الفندق.

نزهة في جبل تشيغيت  بحمولة خفيفة. قبل الرحلة،و تناول الغداء على الجبل في إطلالة جبل إلبروس. حصة تدريبية في تقنيات المشي والتنفس السليم في الجبال لتقليل التعب.قضاء باقي الوقت في اطلالة جبل البروس على ممر بكسان

العودة للفندق بالعربات المعلقة

العشاء

شلال ديفيتشي كوسي يوم آخر للتكيف. سنحمل حقائب صغيرة مع حافظة حرارية وعلبة غداء. سنتجه إلى شلال ديفيتشي كوسي، حيث سنتناول الغداء ونستمتع بالانغماس فالطبيعة. بعد ذلك، سنصعد إلى المرصد. سنعود إلى الفندق مساءً. سيتم تقديم العشاء في الفندق

انتقل إلى التلفريك واصعد إلى المنحدر الثلجي لجبل إلبروس. الإقامة في الكوخ الجبلي. مسافة قصيرة سيراً على الأقدام فوق المنحدر الثلجي. سيوفر المدرب التدريب على مهارتين أساسيتين لتسلق الجبال: تقنيات الحبال والمشي باستخدام الأشواك على المنحدرات الثلجية والجليدية.

 في الصباح الباكر. نتنزة بحقائب خفيفة، نحمل فقط وجبات خفيفة وحافظة حرارية بها شاي ساخن وماء. و نصعد مسافة تقدر بحوالي 1200 متر و نصل إلى ارتفاع 5000 متر. في هذا اليوم، ستشعرون بتأثير الارتفاع الشديد، وقد يكون التحدي صعبًا، ولكنه سيوفر لكم تكيفًا جيدًا ويجعل التسلق التالي أسهل.

يوم راحة قبل التسلق. سنمارس تقنيات الإيقاف الذاتي على المنحدر الجليدي باستخدام فأس الجليد. سنستعرض أيضًا المهارات الأخرى التي تم تعلمها مسبقًا. ونقوم بنزهة قصيرة للحفاظ على عضلاتنا وجهاز التنفس نشطين. تجهيز حقائب الظهر للتسلق.و النوم مبكراً (الساعة 17:00) وهذا يتيح لنا الحصول على قسط كافٍ من الراحة قبل التسلق. في حالة التوقعات الجوية السيئة للأيام القادمة، قد نتخلى عن يوم الراحة ونواصل التسلق.

سنبدأ التسلق في منتصف الليل ونتجه نحو قمة جبل إلبروس. من المخيم الرئيسي الأعلى ، و نتسلق مترابطين، مرتدين الاشواك، وحاملين فؤوس الجليد والخوذات ومصابيح الرأس. سنحمل وجبات خفيفة، وحافظة حرارية بها شاي ساخن وماء. ونتحرك ببطء شديد لتنظيم تنفسنا وتوفير الطاقة. يستغرق التسلق عادة 8-10 ساعات، بالإضافة إلى 3-4 ساعات إضافية للنزول. (إذا كنت ترغب في استخدام الأكسجين التكميلي أثناء التسلق، يمكنك استئجاره منا.) سنقضي الليلة التالية في كوخ الجبل.

سننزل بالتلفريك إلى الوادي. نقل إلى الفندق. الغداء في الفندق. سيتم تنسيق برنامج اليوم الباقي واتخاذ القرارات في الموقع مع المجموعة. من بين الخيارات الممكنة المشي في الغابة إلى الينبوع المعدني أو تجربة البانيا الروسية الأصيلة مع الفينيكس وغطسة في الثلج (غير مشمولة في سعر الجولة). في المساء، عشاء احتفالي وتوزيع الميداليات والشهادات. إذا لزم الأمر، سيكون هذا اليوم يوم احتياطي لصعود القمة.